I artiklar om träning förekommer ofta ord så som hälsa och motion. På senare tid har ordet Corona också seglat upp som ett vanligt förekommande ord även i artiklar om träning. Överlag finns det väldigt många artiklar som behandlar träning och dess sjukdomsförebyggande effekter.
Men varför skriver och läser vi så gärna om träningens sjukdomsförebyggande effekter? Svaret är enkelt: för att vi människor är intresserade av att förebygga sjukdomar, vi vill leva länge. Många av oss ser på hälsa så som frånvaro av sjukdom. Vill vi ha enkla tips, vilket gör att artiklar i ämnet innehåller exempelvis topplistor eller andra listor får många läsare.
Kropp, själ och motivation
Många ser också på hälsa som något mer än frånvaro av sjukdom. Därför efterfrågas och publiceras många artiklar som förenar kropp och själ. Sådana artiklar kan handla om exempelvis motivation till träning. Artikelns vinkel spelar då på din törst efter att hitta ett svar på frågan om varför du har så svårt att få till regelbunden träning. Men visst är det kul att det publiceras så oerhört mycket nytt och relevant vad gäller träning och dess hälsoeffekter? Det finns tillgång till den senaste forskningen på området, både på internet, i papperstidningar och i andra medier. Tillgången är i princip bottenlös, vilket vi uppskattar. De ger oss möjlighet att sätta oss in i vilka faktorer som påverkar vår hälsa i rätt riktning.